Дугогодишњи планинари, посебно високогорци са овом муком проблема немају:) Они пењу планине изнад 2000 мнв и свежина им је загарантована.
Но, нисмо сви високогорци и то је скроз у реду. Неки смо и „ливадари“:) Не заборавите да постоје и врло питоме планине које су довољно високе да вам пруже неопходну свежину.
Искористите летњи период да у идеалним условима попнете неке од врхова које ова наша земља има да понуди, а који се налазе изнад 1000 мнв, па и више (пожељније је). Што сте више, то је пријатније. У Србији има доста планина са овом надморском висином и све су приступачне за све категорије планинара.
Гледајте да искомбинујете планину са реком. Јасно вам је, након успона, само се бућнете, а вода све носи:)
Такође, вишедневне акције су за лето душу дале, можете да обиђете више тога, дан је дужи, можете да спавате и у шатору, буквално можете да направите такав одмор од ког се батерије пуне на максимални капацитет.
Напомена: термин „ливадари“ није коришћен у сврху исмејавања, шта више, за нас је планинар свако ко само и пожели да се повеже са природом путем планине.
Основну планинарску обуку можете потражити у свом матичном клубу.